WFH後盯著3C的時間變更多😢
一開始有點難界定上下班，現在盡量就是跟著在辦公室時的作息午休、下班。
不用通勤、化妝省好多時間，累了往後躺就是床，雖然快活，但還是好想出門走走🥲
大家記得要讓適時眼睛休息一下歐！
說到我現在最重視的保健品，非 葉 黃 素 莫屬！
葉黃素是人體不能自行合成的，需要透過飲食來攝取，大多是存在於一些綠色蔬菜中，等於你不攝取，就不會有了喔！
現在吃的是農傳生技longus葉黃素咀嚼錠
直接咬碎、咬下去也不會有藥味
帶點酸酸甜甜的莓果口味很好吃
這種口感和味道，挑嘴的小孩和長輩也會很喜歡！
體驗文
https://missrachelnina.pixnet.net/blog/post/353640310
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